L’approche Compassionate Inquiry, développée par le Dr. Gabor Maté, aide à mieux comprendre ce qui se passe sous nos réactions émotionnelles. Marilou Lavallée, certifiée dans cette approche, offre cet accompagnement en thérapie intégrative à Chelsea, dans la région de l’Outaouais.
Se sentir déconnecté de sa propre vie est une expérience fréquente en période de stress ou de transition. Découvrez pourquoi cela arrive et comment la thérapie intégrative peut aider à retrouver un équilibre intérieur.
La thérapie intégrative à Chelsea est un accompagnement corps-esprit doux qui aide à apaiser le stress, réguler le système nerveux et retrouver un équilibre émotionnel. Séances en présentiel ou en ligne avec Marilou Lavallée.
Apprivoiser la colère, c’est d’abord la voir et oser la connaître. Je t’invite dans cette marche intime où on découvre avant de craindre ou de
For years, I’ve been trying to answer one exhausting question: Who am I supposed to be? What title defines me? Every time I tried to
Finding My WHY: Walking Through Hardship Without Pushing Myself We’re never really ready. Not until something inside of us decides we are. For years, I
We don’t need to complicate healing. We’re human, layered, sensitive, intelligent, emotional. The mind has its way of speaking. The body too. And honestly, ignoring
When the biggest feelings no one wants to feel get trapped in your body, that is the suffering. Below is a relevant definition of Misophonia.